Conocer los factores que determinan la contaminaci贸n interior para evitarla

La contaminaci贸n interior es un enemigo invisible que enferma nuestra casa. Hablamos sobre c贸mo podemos descubrir y qu茅 comportamiento adoptar para combatirlo.

Conocer los factores que determinan la contaminaci贸n interior para evitarla

C贸mo reconocer las principales fuentes de contaminaci贸n del hogar.

Nunca he o铆do hablar de S铆ndrome del edificio enfermo?
Es el nombre que algunos eruditos estadounidenses le han dado a una condici贸n patol贸gica determinada por la presencia de contaminaci贸n dom茅stica, traducible como s铆ndrome del edificio enfermo.
驴Cu谩ntos conocen este fen贸meno? En este breve art铆culo trataremos de entender, con palabras sencillas, qu茅 significa la contaminaci贸n de interiores, c贸mo se manifiesta y c贸mo combatirla.
De una estad铆stica deInstituto Superior de Salud Parece que la poblaci贸n europea gasta alrededor 90% de su tiempo en habitaciones cerradas, sobre todo en casa.

Contaminaci贸n dom茅stica y s铆ndrome del edificio enfermo.

Contaminaci贸n dom茅stica y s铆ndrome del edificio enfermo.

La aireaci贸n de ambientes como soluci贸n a la contaminaci贸n interior.

La aireaci贸n de ambientes como soluci贸n a la contaminaci贸n interior.

Antenas que producen contaminaci贸n f铆sica.

Antenas que producen contaminaci贸n f铆sica.

Construcci贸n ecol贸gica, aliada contra la contaminaci贸n dom茅stica.

Construcci贸n ecol贸gica, aliada contra la contaminaci贸n dom茅stica.

El problema surge en el momento en que, parados entre las paredes que nos son familiares, creemos que estamos seguros, mientras que no es as铆 porque es aqu铆 donde se esconden los enemigos ocultos y silenciosos, debido a lo que se dice. contaminaci贸n dom茅stica.
De esto el Ministerio de salud 茅l proporcion贸 uno definici贸n muy preciso:

la modificaci贸n de la composici贸n normal o el estado f铆sico del aire atmosf茅rico interior, debido a la presencia en el mismo de una o m谩s sustancias en cantidad y con caracter铆sticas que alteran las condiciones ambientales normales y la salubridad del aire y que constituyen un peligro o Un prejuicio directo o indirecto a la salud humana..

A menudo sufrimos trastornos que parecen triviales, de los cuales no podemos entender el origen: resfriados, dolores de cabeza, tos, irritaciones de la piel, irritaciones oculares, trastornos nerviosos, trastornos del olfato y del gusto, n谩useas, agotamiento, alergias, dificultad en la atenci贸n y concentraci贸n y otros problemas de salud m谩s graves, que pueden resultar de la mala calidad del aire interior.
El mismo Instituto Superior de Salud Se ha activado durante varios a帽os. Grupo de estudio nacional (GdS) en este tipo de contaminaci贸n y esto es una indicaci贸n de la importancia dada al caso.

驴Cu谩les son los enemigos que podemos encontrar en casa?

la contaminantes se pueden agrupar en tres categorias: agentes qu铆micos, f铆sicos y biol贸gicos. agentes quimicos Est谩n presentes en forma de gases inorg谩nicos; entre estos se encuentran el mon贸xido de carbono, 贸xido de azufre, formaldeh铆do, compuestos org谩nicos vol谩tiles - de los cuales la cov.
Su presencia puede verse en el caso en el que hay estufas y radiadores, chimeneas, calderas de gas, elementos para cocinar alimentos, humo de tabaco pasivo, detalles. materiales de construcci贸n, muebles, impresoras y fotocopiadoras, material did谩ctico y papeler铆a, productos espec铆ficos. textiles. Los agentes de limpieza y algunos ambientadores dom茅sticos tambi茅n est谩n bajo acusaci贸n por la propagaci贸n de estos agentes.
la agentes biol贸gicos, origen de la contaminaci贸n biol贸gica, est谩n vinculados a los bio-efluentes y microorganismos humanos - hongos, bacterias, virus - al茅rgenos como 谩caros y moho.
Finalmente, yo agentes f铆sicos, debido a la contaminaci贸n f铆sica del ruido, vibraciones, contaminaci贸n lum铆nica, campos electromagn茅ticos, radiaci贸n ultravioleta y radiaci贸n ionizante, los llamados contaminaci贸n por rad贸n. Este 煤ltimo es uno de los contaminantes que se encuentran en el suelo y que a trav茅s del suelo se eleva en los ambientes, en particular lo encontramos en el edificios en toba.

Contaminaci贸n biol贸gica, humedad y moho.

Los campos electromagn茅ticos a menudo se subestiman, pero tambi茅n se propagan a trav茅s de la emisi贸n de tel茅fonos inal谩mbricos, enrutadores de wi-fi y tel茅fonos m贸viles, afectan los ritmos biol贸gicos y reducen la cantidad de una hormona reguladora en el cuerpo y el anticancer铆geno como melatonina.
Los factores que acabamos de describir determinan la calidad del aire, pero para evaluar correctamente el microclima global, el clima interior, vinculado a: ventilaci贸n, temperatura, humedad y luz natural. La combinaci贸n de estos dos factores est谩 vinculada al sentimiento de confort en un ambiente confinado.

驴C贸mo podemos hacer una primera proyecci贸n de nuestra casa?

El primer paso a seguir para saber si nuestra casa est谩 afectada por la contaminaci贸n interior es un an谩lisis de los materiales de construcci贸n.
la mesa Lo que sigue nos da indicaciones sobre los elementos seg煤n los cuales evaluarlo. calidad biol贸gica.

acumulaci贸nCapacidad para retener el calor producido.
aislamientoPosibilidad de no dispersar el calor acumulado.
temperaturaTemperatura medible en la superficie de un material.
higroscopicidadPosibilidad de tomar vapor de agua del aire y venderlo.
propagaci贸nPaso no convectivo de gases y fluidos.
ventilaci贸nMovimiento del aire en funci贸n de la diferencia de temperatura, presi贸n y densidad del material.
absorci贸nCapacidad de filtraci贸n, acumulaci贸n y regeneraci贸n de sustancias vol谩tiles.

Fuente de la mesa: Allen G., Los materiales para la construcci贸n ecol贸gica: evaluaci贸n, selecci贸n y certificaci贸n.Una pregunta que tenemos que hacer es sobre la forma en que estos materiales pueden afectar la calidad de vida y c贸mo puede surgir de ellos una situaci贸n de contaminaci贸n dom茅stica.
Recordando lo que se ha dicho anteriormente, pueden afectar la microclima (humedad relativa, temperatura y movimientos del aire), en el clima electrico (electromagnetismo y electrostaticidad), sobre la calidad del aire (olores, toxicidad, radioactividad, cargas bacterianas) y, finalmente, en el clima psicofisico.
Tomemos un ejemplo. Tomamos elyeso, un material que todos conocen y que se encuentra en todos nuestros hogares. 驴C贸mo entendemos si es perjudicial para nuestra salud?
Bueno, refiri茅ndose a la tabla, sus cualidades biol贸gicas son:

  • Buen aislamiento
  • Resistencia a los cambios t茅rmicos.
  • Absorci贸n de la humedad superficial de las paredes interiores.
  • Fonoassobimento

M谩s all谩 de eso, este material est谩 hecho de materias primas presente en la naturaleza y aumenta la resistencia al fuego de las piezas de madera; Sin embargo, si el yeso se basa en resinas sint茅ticas, se vuelve t贸xico. Por lo tanto, este 煤ltimo es un factor discriminante para ser evaluado cuidadosamente.
Sin hacer terrorismo psicol贸gico, hay que decir que, lamentablemente, en los edificios antiguos es m谩s f谩cil encontrar materiales como este tipo de yeso sint茅tico, as铆 como el pinturas Basado en sustancias qu铆micas y sint茅ticas, que tienen niveles m谩s o menos altos de toxicidad.
Te har谩 sereno saber que el nuevas tecnologias Vienen a ayudarnos, produciendo dioses. materiales que siempre son menos t贸xicos y siempre mas natural. Es responsabilidad del dise帽ador elegir y proponer los mejores productos del mercado que sean sensibles a los problemas de la contaminaci贸n ambiental, a fin de garantizar un buen punto de partida para un hogar saludable.

Fassa Bortolo pintura activa


Un ejemplo es VOCACION VERDE de FASSA BORTOLO una l铆nea de pinturas formuladas con un bajo nivel de COV (sustancias org谩nicas vol谩tiles); entre estas pinturas tambi茅n hay algunas activo, es decir, tipos de pinturas que incluso nos ayudan a reducir la contaminaci贸n, como potosuno la pintura come formaldehido.
Adem谩s de examinar los materiales de los que est谩 hecha nuestra casa, es bueno hacer una serie de evaluaciones adicionales, como riesgo vinculado a la contaminaci贸n dom茅stica est谩 relacionado con duraci贸n y a la intensidad de exposici贸n a los contaminantes a los que est谩 sometido, sino tambi茅n al tipo de comportamiento Adoptados por cada uno.

Contaminaci贸n dom茅stica y an谩lisis del estado actual de los ambientes.

El segundo paso en la selecci贸n de nuestro hogar es examinar de qu茅 manera, adem谩s de los materiales de los que est谩 hecho, podr铆a enfermarlo y generar contaminaci贸n dom茅stica.
Por simplicidad procederemos por entornos y haremos preguntas.
Aqu铆 hay algunos preguntas V谩lido para todos los ambientes.

  • Hay una correcta ventilaci贸n 驴O est谩 expuesto demasiado o muy poco a los vientos?
  • Hay uno iluminaci贸n correcta?
  • la acondicionadores 驴Est谩n configurados correctamente?
  • la filtros estan limpios?
  • Hay un nivel correcto de humedad?
  • la muebles Est谩n hechas de materiales que contienen. sustancias nocivas, Tipo colas, formaldeh铆do o similares?
  • Hay aparatos, TV, est茅reo, y similares, que reducen el ionizaci贸n del aire?
  • Se sienten sonidos continuo y molesto?
  • la colores elegidos para las paredes, 驴son tranquilos o a la larga se cansan?
  • la accesorios Est谩n herm茅ticamente sellados, no garantizando una buena. microventilaci贸n?
  • Hay una buena probabilidad de que haya part铆culas de humo de tabaco?
  • Estan presentes estufas, chimeneas o similar en el medio ambiente y si es as铆, se ha proporcionado uno ventilaci贸n de aireaci贸n?
  • Hay algunos plantas para ayudar a la calidad del aire?

Ahora vayamos m谩s espec铆ficamente a algunas partes de la casa y veamos lo que todav铆a podemos pedirnos.

Entrada a casa y factores de contaminaci贸n.

Nuestra entrada a casa da una sensaci贸n de asfixia o es bien proporcionado?
No solo debemos pensar en la salud f铆sica, sino tambi茅n en la salud ps铆quica del hombre.

Contaminaci贸n dom茅stica - entrada

Bienestar ambiental en el sal贸n.

En la vida pasamos buena parte de nuestro tiempo en casa. Estos son los primeros puntos de preguntas que deben responderse para verificar las condiciones ambientales de nuestra sala de estar.

Contaminaci贸n dom茅stica - sala de estar

  • 驴Son las telas utilizadas para cortinas y tapicer铆as sint茅ticas?
  • Hay dioses perfumistas para ambientes muy fuertes?

Contaminaci贸n en la cocina.


Contaminaci贸n dom茅stica - ambiente de cocina

  • Cuando lo cocinas se mantiene encendido. campana extractora?
  • 驴Se usaron telas o materiales que mantienen los olores de los alimentos?

Dormitorio a prueba de contaminaci贸n interior


Contaminaci贸n dom茅stica - dormitorio

  • L 'Antena de tv 驴Est谩 colocado encima de la habitaci贸n?
  • 驴Hay grandes estructuras met谩licas debajo de la habitaci贸n?
  • Uno fue usado funda de colch贸n 驴De lana que ayuda a aislar de los campos electromagn茅ticos?
  • 驴Son las telas utilizadas para cortinas y tapicer铆as sint茅ticas?

Ba帽o y contaminaci贸n del hogar.


Contaminaci贸n dom茅stica - ambiente de ba帽o

  • 驴Hay perfumes muy fuertes?
  • Hay algunas plantas como correctivas de la nivel de humedad?

La oficina en casa


Contaminaci贸n f铆sica - 脕rea de estudio

  • 驴Se almacenan los materiales de papeler铆a?
  • 驴El ambiente es frecuentemente ventilado?

Contaminaci贸n interior, eliminarlo de los estilos de vida.

El tercer y 煤ltimo paso es examinarse a s铆 mismo a conciencia, es decir, examinar cuidadosamente el uso que hacemos de los entornos y el entorno. estilos de vida Quien usa el espacio en cuesti贸n.
En cierto sentido, ya hemos tratado parte de este paso en el punto anterior, pero tratemos de resumir y extraer algunos consejos pr谩cticos simples sobre qu茅 hacer para luchar contra la contaminaci贸n interior.

  • Ventilar el local A menudo y prefiriendo aberturas lejos de las carreteras m谩s transitadas.
  • No fumes en casa: las part铆culas de humo de tabaco, de hecho, permanecen durante mucho tiempo en telas, muebles y cortinas
  • Enciende el campana extractora al cocinar
  • Limpiando el polvo a menudo: el polvo Se compone principalmente de productos qu铆micos artificiales t贸xicos.
  • Lee las etiquetas cuidadosamente detergentes que usamos para limpiar la casa
  • Prefiera detergentes a base de jab贸n sin fragancia. M谩s a menudo es m谩s fragante de lo que cree que la casa est谩 limpia, por lo que excede el uso de detergentes y perfumistas para el medio ambiente y, en cambio, debe preferir muchos productos. natural y ligeramente perfumado como el vinagre y el bicarbonato de sodio.
  • Mantener el i limpio filtros sistemas de acondicionamiento
  • Elija, en la medida de lo posible, muebles y objetos en madera maciza Acabado con agua o pinturas al 贸leo.

Contaminaci贸n - soluciones de aireaci贸n.


Y de nuevo, en cuanto a la contaminaci贸n. electromagn茅tico:

  • Aislar la parte subterr谩nea del edificio.

Para reducir elcontaminaci贸n por rad贸n:

  • Limitar el uso de electrodom茅sticos, apag谩ndolos cuando no sea necesario, especialmente en las habitaciones.
  • Aerore incluso m谩s a menudo all铆, donde, como en los estudios, existe la necesidad de mantener el acceso a PC, impresoras y fotocopiadoras.
  • Usa muchos de ellos plantas Como excelentes aliados contra la contaminaci贸n interior en muchos sentidos.

Hay varios estudios sobre c贸mo y cu谩ntas plantas tienen efectos positivos en el equilibrio psico-f铆sico.
Sobre este 煤ltimo punto, adem谩s de las plantas ahora tambi茅n i vasos Se convierten en soluciones v谩lidas. Es un ejemplo Clairy una buque inteligente Lo que purifica el aire, potenciando la capacidad de filtrado de las plantas.

Soluciones de contaminaci贸n - buque inteligente


Le hemos mostrado una manera r谩pida de averiguar primero si enemigos Tenemos en casa e inmediatamente obtenemos grandes beneficios, implementando simples Comportamiento virtuoso. Sin embargo, es un remedio que reduce el riesgo, pero si desea ir m谩s lejos, puede contar con la ayuda de personal calificado.
la La construcci贸n verde Naci贸 en un intento por mejorar las cosas, creando construcciones que pueden influir positivamente en la salud humana, que son como una sola. tercera piel, con lo que podemos protegernos, aislarnos y seguir respirando y respirando de todos modos, en perfecta armon铆a con el entorno que nos rodea.



V铆deo: 驴Qu茅 es la Contaminaci贸n Ambiental? | Videos Educativos para Ni帽os